Hildegard Fischer - Yoga, Fachkosmetik, Massagen
Klassisches Hatha-Yoga-System
nach Sivananda und Iyengar bestehend aus Körperübungen, Atemübungen, Sonnengruß, Endentspannung um Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen. Yoga ist für jedes Alter geeignet. Meine Kurse biete ich für Anfänger, Fortgeschrittene und Kinder in kleinen Gruppen an. Yoga über die Krankenkasse absetzbar Präventionskurs „Haltung und Bewegung“
Gymnastik über die Krankenkasse Präventionskurs „Wirbelsäulengymnastik“ .Yoga für Kinder über die Krankenkasse Präventionskurs für Kinder.Termine auf Anfrage. Bequeme Kleidung bitte mitbringen. Matten und Decken sind vorhanden.
Fachkosmetik .Grundbehandlung für Gesicht und Dekolleté mit hochwertiger Kosmetik von Hildegard Braukmann oder Forever Living Products
Gesicht .Wimpern färben .Augenbrauen .Make-up Beratung auf Anfrage.Tages Make-up
Körper.Rückenpeeling . Körperpeeling. Maniküre.Pediküre
Problemzonen. Celulitebehandlung mit Schröpfgläsern .Aknebehandlung
Intensive Verwöhnbehandlung .Bedampfen, Peeling, Tiefenreinigung der Haut, Augenbrauenkorrektur. Einarbeiten einer Ampulle, Gesichts- und Dekolletémassage, Biolifting, Tagespflege, kleines Make-Up.
Ayurvedische Ayur bedeutet Leben und Veda bedeutet Wissen. Um gesund zu bleiben sollen die Grundelemente unseres Körpers: Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde im Gleichgewicht sich befinden.
Durch die Ayurvedamassage lösen sich Verspannungen, Blokaden und Erschöpfungszustände. Der Stoffwechsel wird verbessert und Immunsystem gestärkt.
Fußreflexzonenmassage Spezielle Massagegriffe können gestörte Energiebahnen befreien und harmoniesieren.
All diese genannten Angebote tragen zur Einheit von Körper und Geist bei. Die nach Kosmetik rundet das äußere Erscheinungsbild und das Wohlbefinden meiner Kunden ab
Über mich
Ich habe aus erster Hand mein Handwerk in Indien dem Mutterland des Yogas und Ayurvedas gelernt.
In Thailand erwarb ich das Zertifikat für Thaimassage.
Ich unterrichte Yoga und gebe Präventionskurse für Kinder gegen Bewegungsmangel für eine ausgewogene bewußte Körperhaltung.
Durch meine Zertifizierung (seit 2006) beim Berliner Sportbund als Übungsleiterin können die Kurse über die Krankenkassen abgerechnet werden.
Seit 2007 arbeite ich für die Berliner Turnerschaft Korporation.
Der Schwerpunkt meiner Präventionskurse liegt auf Konzentration, Zentrierung, Koordination und gesundheitsorientiertem Körpertraining.
Seit 2001 bin ich glückliche Mutter einer Tochter.
Hildegard Fischer - Hridaya
B-Lizenz Übungsleiterin Deutscher Sportbund
Berliner Turnerschaft Korporation e.V.
1997 Ayurvedamassagelehrgang in Indien/ Rishikesh 1998 Reiki Kurs 1. Grad 2001 Kosmetikausbildung und Medizinische Fußpflegeausbildung in Berlin 2004 Internationale Yogalehrerausbildung in Indien/Kerala 2005 Thaimassageausbildung in Thailand/Bangkok 2005 Fussreflexzonenmassagelehrgang in Thailand/Bangkok GESUNDHEITSSPORT Ausbildungen 2005 Übungsleiterin C in Breitensport 2006 Prävention Haltung und Bewegung -Ausbildung 2007 Prävention Übergewichtige Kinder -Ausbildung
Alle Termine nach telefonischer Vereinbarung.
Anmeldung und Info:
Hildegard Fischer
Tel. 030/69 51 99 84
Funk 0179/796 53 79
Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können,
sagen Sie bitte 24 Stunden vorher ab.
Solmsstraße 40
10961 Berlin
U-Bahn Gneisenaustraße
Tel. 030/69 51 99 84
Funk 0179/796 53 79